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Não deixe o medo da mudança te paralisar

Muitas pessoas não gostam de mudanças, pois as obrigam a sair da zona de conforto. Neste lugar, tudo funciona. Os pensamentos e comportamentos não provocam nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco. Mudar é modificar. Isso se aplica à mudança de escola, de trabalho e de qualquer ambiente familiar para outro que seja desconhecido. No …

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A frustração masculina como fonte da violência de gênero

Sair de um relacionamento abusivo é necessário, porém pode ser muito mais difícil do que se imagina Nossa convidada desse episódio do podcast é Alessandra Augusto, psicóloga e voluntária do Justiceiras, um projeto idealizado pela promotora Gabriela Manssur, que presta orientação jurídica, psicológica, socioassistencial e médica. Uma rede de apoio e acolhimento à mulheres que sofrem …

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31% das brasileiras não conseguem amamentar apenas com o leite de peito nos primeiros 6 meses

Na última semana, o Edição do Brasil deu início a série #LeiteDeMãe, que visa abordar sobre o aleitamento materno. Durante a campanha Agosto Dourado, muito se fala sobre a importância de se amamentar, porém, algumas mães não conseguem passar por esse processo. Uma pesquisa feita pela Famivita aponta que 31% das brasileiras não atingem o objetivo de …

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Individualidade VS individualismo: psicóloga dá dicas sobre como lidar com ambas situações no casamento

”A reclamação acontece quando, na relação, deixa de se existir uma individualidade e o indivíduo passa a exercer o individualismo”, explica a psicóloga Alessandra Augusto; saiba mais Existe diferença entre individualismo e individualidade? Afirmamos que sim, e a psicóloga Alessandra Augusto, para além de confirmar o fato, em conversa com a Bons Fluidos, explicou como determinadas …

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Sinais de abuso psicológico

Quando falamos de violência ou tortura, pensamos logo em agressão física. O abuso ou violência psicológica tem por características palavras ou atos que colocam a mulher em condição de humilhação, privação da liberdade de falar ou expressar, ser subjugada. Também gera a degradação da sua moral, quando é impedida de exercer sua vida social ou …

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Chá de sumiço funciona?

Técnica divide opiniões “Some que ele vem atrás”: se dependesse da música cantada por Anitta e Marília Mendonça, reconquistar alguém seria simples. Bastaria dar um “chá de sumiço” para que a outra pessoa passasse a valorizar o que perdeu e, consequentemente, reaparecesse com outras intenções. Essa teoria, inclusive, é disseminada por alguns coaches de relacionamento, …

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Verdades de uma mulher de 40 anos

Mais experiente e independente, ela preza por relações com reciprocidade, aprendeu a dizer “não” e a ser confiante “Por experiência, sabe a diferença de amor e paixão. O que é verdadeiro, caso passageiro ou pura ilusão”. O verso de “Mulher de 40”, música eternizada na voz de Roberto Carlos, mostra algumas das irrefutáveis verdades da …

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A atuação da Terapia Cognitiva-Comportamental na recolocação do mercado de trabalho – ENTREVISTA A RÁDIO RELÓGIO 580 AM

https://www.youtube.com/watch?v=-zk648DLiT0 Em entrevista ao Programa Relógio Entrevista, da Rádio Relógio, a psicóloga Alessandra Augusto explica como a TCC pode ajudar as pessoas a melhorar de um quadro depressivo e voltar ao mercado de trabalho.  Entrevista exibida em 07 de abril de 2021. FONTE :  AGÊNCIA DRUMOND Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter Share on …

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Psicóloga Alessandra Augusto fala sobre a importância das atividades para idosos em tempos de isolamento – ENTREVISTA A RÁDIO RELÓGIO 580 AM

https://www.youtube.com/watch?v=VGLuJOiEabs Em entrevista ao Programa Relógio Entrevista, da Rádio Relógio, a psicóloga Alessandra Augusto responde sobre a importância dos idosos de se manterem ativos durante a pandemia.  Entrevista exibida em 01 de fevereiro de 2021. FONTE :  AGÊNCIA DRUMOND Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter Share on whatsapp WhatsApp Share on telegram Telegram Share …

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